Bài giảng Thể dục Lớp 4 - Bài: Di chuyển tung bắt bóng, nhảy dây. Trò chơi “Trao tín gậy” - Trường Tiểu học Trung Lập Hạ

TRƯỜNG TH TRUNG LẬP HẠ 
 Tuần 26 
 Môn Thể dục lớp 4 
 Di chuyển tung bắt bóng, nhẩy dây 
trò chơi “Trao tín gậy” 
Di chuyển tung bắt bóng, Nhảy dây Trò chơi “Trao tín gậy” 
 I. Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy. 
- Ôn tung và bắt bóng nhóm 2 người, nbhayr dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu: thực hiện động tác tương đối đúng. 
 - Chơi trò chơi “Trao tín gậy”. Yêu cầu biết cách chơi và chơi ở mức tương đối đúng. 
II. Địa điểm và phương tiện: 
 - Sân nhà. 
 - Phương tiên: dây, bóng. 
III. Nội dung và phương pháp giảng dạy: 
1. Phần mở đầu : (Chú ý mỗi động tác tập 1 lần 8 nhịp) 
khởi động: 
- Xoay cổ tay, cổ chân; Xoay cẳng tay; Xoay cánh tay; Xoay hông; Xoay khớp gối; Gập duỗi gối; ép trái; ép trái; ép phải; ép trước; ép sau. 
Thả lỏng nhẹ nhàng. 
Di chuyển tung bắt bóng, Nhảy dây Trò chơi “Trao tín gậy” 
 b. Ôn lại bài Thể dục phát triển chung: (Chú ý mỗi động tác tập 2 lần 8 nhịp) 
 Động tác vươn thở 
 Động tác tay 
 Động tác chân 
 Động lưng – bụng 
 Động tác toàn thân 
 Động tác thăng bằng 
 Động tác nhảy 
 Động tác điều hòa 
 Động tác vươn thở 
1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 
TTCB 
 Động tác tay 
1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 
TTCB 
 Động tác chân 
1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 
TTCB 
 Động tác bụng 
1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 
TTCB 
 Động tác toàn thân 
1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 
TTCB 
 Động tác toàn thân 
1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 
TTCB 
 Động tác nhảy 
1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 
TTCB 
 Động tác điều hòa 
1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 
TTCB 
a. Ôn tập “Di c huyển tung bắt bóng ”nhóm 2 người 
Cách chơi : 
 Khi có lệnh, em hàng số một tung bóng qua hàng số hai về phía trước em ở hàng số hai bắt bóng trên trán và chuyền lại cho em ở hàng số một về phía trước và cứ thế cho đến cuối hàng 
Di chuyển tung bắt bóng, Nhảy dây Trò chơi “Trao tín gậy” 
2. Phần cơ bản. 
2. Hoạt động cơ bản 
b. Ôn nhảy dây. 
2. Hoạt động cơ bản 
c. Trò chơi trao tín gậy. 
Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi và làm mẫu. 
- HS chơi chính thức. 
III. Phần kết thúc. 
- Thả lỏng, hồi tĩnh. GV+HS hệ thống bài. 
- GV nhận xét tiết học và giao b/tập về nhà. 
 Các em học sinh thân mến! Hằng ngày ở gia đình chúng ta cần thường xuyên tập luyện, nhằm nắm vững kỹ thuật cơ bản thông qua việc rèn luyện thường xuyên. Để đảm bảo sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ, phòng tránh dịch covid 19 một cách tốt nhất 
 CHÚC CÁC EM 
CÙNG NGƯỜI THÂN 
 TẬP LUYỆN CHĂM CHỈ, 
TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE, 
 HỌC TỐT 
CHÀO TẠM BIỆT!