Giáo án Giáo dục thể chất Lớp 7 - Tuần 1 - Năm học 2023-2024 - Nguyễn Quang Cần

 GDTC7 Trường TH&THCS Quang Thọ
 TUẦN 1 Thực hiện dạy từ ngày 18 đến ngày 23 tháng 9 năm 2023
 TÊN CHỦ ĐỀ: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN 32 NHỊP
 Bài 1: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 1 đến nhịp 16)
 Tiết 1. (Theo PPCT)
 - Ôn tập nhịp 1 đến nhịp 16.
 - Trò chơi: Di chuyển giữ bóng.
 Môn học: giáo dục thể chất; lớp 7
 Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
 1. Về kiến thức: 
 - Học sinh biết và thực hiện được từ nhịp 1 đến nhịp 16, trò chơi; Di chuyển giữ 
bóng
 2. Về năng lực:
 2.1 Năng lực đặc thù.
 - Năng lực vận động cơ bản: Học sinh thực hiện được từ nhịp 1 đến nhịp 16, trò 
chơi; Di chuyển giữ bóng.
 - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập 
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
 2.2 Năng lực chung.
 - Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học 
tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ ND bài học, tự điều chỉnh tình 
cảm thái độ, hành vi của bản thân.
 - Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong quá 
trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp, xác 
định được mục đích và phương thức hợp tác. Học sinh trình bày được sản phẩm học tập 
tương tác và hợp tác với bạn học.
 - Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm vụ 
học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
 3. Về phẩm chất.
 - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực 
tham gia trò chơi vận động, luôn có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
 - Nhân ái: Học sinh có ý thức tôn trọng ý kiến của các thành viên trong nhóm khi 
hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng sự khác biệt giữa mọi 
người, 
 - Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với môi 
trường sống. có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện. 
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
 + Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, tranh ảnh. 
 + Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết 
học. 
III. Tiến trình dạy và học.
GV: Nguyễn Quang Cần Năm học 2023 - 2024 GDTC7 Trường TH&THCS Quang Thọ
 Mục tiêu Nội dung Sản phẩm Tổ chức thực hiện
 1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
 - Tiếp nhận * Nhận lớp. (SP1): HS Bước 1: GV giao nhiệm vụ: 
 ban đầu về - Phổ biến nội dung chuyển được - GV nhận lớp, kiểm tra sức 
 khỏe học sinh, phổ biến nội 
 nội dung và mục tiêu bài học trạng thái cơ 
 dung và mục tiêu bài học.
 học tập. thể hoạt 
 động bình - Gv di chuyển, quan sát và 
 - Hoàn 
 thường chỉ dẫn đôn đốc học sinh.
 thành LVĐ sang trạng - GV đặt câu hỏi cho HS suy 
 khởi động. thái vào hoạt nghĩ và trả lời câu hỏi mục Nội 
 động cao dung.
 hơn. Bước 2: HS thực hiện nhiệm 
 vụ: 
 - Cán sự lớp tập hợp lớp theo 
 đội hình 4 hàng ngang, báo cáo 
 sĩ số.
 - HS quan sát, lắng nghe nội 
 dung và mục tiêu giờ học.
 - Đội hình nhận lớp.
 x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x x x x x x x
 x
 * Khởi động chung: Chạy 
 nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân; 
 Xoay các khớp; ép dọc, ép 
 ngang.
 * Khởi động chuyên môn.
 + Chạy tại chỗ; Cúi gập đánh 
 tay
 SP2: thực 
 + Đội hình khởi động.
 hiện đúng 
 x x x x x x x x
 biên độ động x x x x x x x x
 x x x x x x x x
 tác từ n1 - x x
 - Suy nghĩ và trả n16. Bước 3; Tổ chức báo cáo.
 lời câu hỏi sau: - Cán sự lớp báo cáo kết quả 
 + Em hãy lên thực hoàn thành lượng vận động 
 hiện từ nhịp 1 - khởi động
 16? Bước 4: GV kết luận, nhận 
 định: 
GV: Nguyễn Quang Cần Năm học 2023 - 2024 GDTC7 Trường TH&THCS Quang Thọ
 - GV GV sử dụng PP trực quan 
 và PP lời nói. qua quan sát, 
 mức độ đánh giá theo tiêu chí:
 - (SP1): Đánh giá qua quan sát 
 2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (0p)
 3. Hoạt động 3: Luyện tập (20 phút)
 - Học sinh * Thực hiện tập (SP1): Thực Bước 1: Chuyển giao nhiệm 
 thực hiện luyện; từ nhịp 1 hiện được từ vụ học tập
 được động đến nhịp 16 nhịp 1 đến - GV hướng dẫn và tổ chức học 
 tác từ nhịp nhịp 16 sinh tập luyện lần lượt các bài 
 1 đến nhịp 
 tập theo hình thức nhóm đồng 
 20
 loạt, chia nhóm và lưu ý 
 những sai sót thường gặp và 
 cách sửa sai.
 Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ 
 học tập
 - Tập luyện đồng loạt: 
 + Hs thành 3 - 4 hàng dọc thực 
 hiện theo nhip hô của cán sự 
 + Đội hình tập luyện.
 x x x x x x x x
 x x x x x x x x
 x x x x x x x x
 x x
 - Tập luyện nhóm 
 + Nhóm 4 – 5 học sinh tập 
 luyện
 + 1 học sinh làm nhóm trưởng 
 đếm nhip. 
 + Đội hình tập luyện. 
 Bước 3: Tổ chức báo cáo
GV: Nguyễn Quang Cần Năm học 2023 - 2024 GDTC7 Trường TH&THCS Quang Thọ
 - GV chọn một HS thực hiện 
 đúng, một học sinh thực hiện 
 chưa đúng. GV gợi ý để HS 
 nhận xét và GV đưa ra kết 
 luận. 
 Bước 4: Đánh giá kết quả 
 thực hiện, kết luận
 GV đánh giá thông qua quan 
 sát, mức độ đánh giá theo tiêu 
 chí:
 - (SP1): Đạt: Thực hiện được 
 động tác
 - (SP1): Chưa đạt: Thực hiện 
 chưa được động tác
 4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
 Học sinh Thực hiện (SP1): Số hiệp Bước 1: Chuyển giao nhiệm 
 vận dụng Trò chơi; Di thực hiện nhanh vụ học tập
 chơi trò chuyển giữ nhất của 2 đội - GV chia lớp thành 02 nhóm 
 chơi bóng. (chỉ tính khi thực bằng nhau. Giáo viên phổ biến 
 hiện luật chơi) nội dung trò chơi, cách chơi 
 luật chơi và tổ chức trò chơi.
 Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ 
 học tập 
 (SP2): Biết vận 
 - HS quan sát, lắng nghe và 
 - Vận dụng dụng vào hoạt 
 từ nhịp 1 động tập luyện thực hiện trò chơi
 đến nhịp 16 thể dục thể thao - Học sinh chơi trò chơi nhiệt 
 vào tập và trò chơi ở trên tình đoàn kết.
 luyện ngoài lớp cũng như - Đội hình trò chơi. 
 giờ. ngoài giờ học.
GV: Nguyễn Quang Cần Năm học 2023 - 2024 GDTC7 Trường TH&THCS Quang Thọ
 Bước 3: Tổ chức báo cáo
 - HS báo các kết quả thực hiện 
 trò chơi
 Bước 4: Đánh giá kết quả 
 thực hiện, kết luận
 (SP1): GV đánh giá thông qua 
 kết quả của mỗi đội, tuyên 
 dương và nghe phản hồi từ HS.
 5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
 - Đưa cơ Thực hiện hồi - Cơ thể được hồi Bước 1: Chuyển giao nhiệm 
 thể về trạng tĩnh, nhận xét phục sau luyện vụ học tập
 thái ban tiết học, hướng tập. - Hướng dẫn HS thực hiện thả 
 lỏng; nhận xét giờ học
 đầu. dẫn HS sử - Phẩm chất, năng - Hướng dẫn HS sử dụng SGK 
 - Hướng dụng SGK và lực hình thành ở để tự tập luyện (buổi học sau 
 dẫn tự học tự luyện tập HS. mời 1 - 2 HS thực hiện kĩ 
 và luyện thuật động tác).
 tập ở nhà. Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ 
 học tập 
 - HS thực hiện các động tác thả 
 lỏng, hồi tĩnh
 - HS chú ý lắng nghe. 
 - HS tiếp nhận bài tập của GV: 
 Tự tập luyện ngoài giờ, các 
 tình huống vận dụng.
*****************************************************************
 TÊN CHỦ ĐỀ: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN 32 NHỊP
 Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 17 đến nhịp 32)
 Tiết 2. (Theo PPCT)
 - Ôn tập nhịp 1 đến nhịp 16.
 - Học từ nhịp 17 đến nhịp 32.
 - Trò chơi: Di chuyển giữ bóng.
 Môn học: giáo dục thể chất; lớp 7
 Thời gian thực hiện: (1tiết )
GV: Nguyễn Quang Cần Năm học 2023 - 2024 GDTC7 Trường TH&THCS Quang Thọ
I. Mục tiêu bài học
 1. Về kiến thức: 
 - Học sinh biết và thực hiện được từ nhịp 1 đến nhịp 32, trò chơi; Di chuyển giữ 
bóng
 2. Về năng lực:
 2.1 Năng lực đặc thù.
 - Năng lực vận động cơ bản: Học sinh thực hiện được từ nhịp 1 đến nhịp 32, trò 
chơi; Di chuyển giữ bóng.
 - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập 
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
 2.2 Năng lực chung.
 - Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học 
tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ ND bài học, tự điều chỉnh tình 
cảm thái độ, hành vi của bản thân.
 - Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong quá 
trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp, xác 
định được mục đích và phương thức hợp tác. Học sinh trình bày được sản phẩm học tập 
tương tác và hợp tác với bạn học.
 - Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm vụ 
học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
 3. Về phẩm chất.
 - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực 
tham gia trò chơi vận động, luôn có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
 - Nhân ái: Học sinh có ý thức tôn trọng ý kiến của các thành viên trong nhóm khi 
hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng sự khác biệt giữa mọi 
người, 
 - Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với môi 
trường sống. có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện. 
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
 + Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, tranh ảnh. 
 + Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết 
học. 
III. Tiến trình dạy và học.
 Mục tiêu Nội dung Sản phẩm Tổ chức thực hiện
 1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
 - Tiếp nhận * Nhận lớp. (SP1): HS Bước 1: GV giao nhiệm vụ: 
 ban đầu về - Phổ biến nội dung chuyển được - GV nhận lớp, kiểm tra sức 
 khỏe học sinh, phổ biến nội 
 nội dung và mục tiêu bài học trạng thái cơ 
 dung và mục tiêu bài học.
 học tập. thể hoạt 
 động bình - Gv di chuyển, quan sát và 
 - Hoàn chỉ dẫn đôn đốc học sinh.
GV: Nguyễn Quang Cần Năm học 2023 - 2024 GDTC7 Trường TH&THCS Quang Thọ
 thành LVĐ thường - GV đặt câu hỏi cho HS suy 
 khởi động. sang trạng nghĩ và trả lời câu hỏi mục Nội 
 thái vào hoạt dung.
 động cao Bước 2: HS thực hiện nhiệm 
 hơn. vụ: 
 - Cán sự lớp tập hợp lớp theo 
 đội hình 4 hàng ngang, báo cáo 
 sĩ số.
 - HS quan sát, lắng nghe nội 
 dung và mục tiêu giờ học.
 - Đội hình nhận lớp.
 x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x x x x x x x
 x
 * Khởi động chung: Chạy 
 nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân; 
 Xoay các khớp; ép dọc, ép 
 ngang.
 * Khởi động chuyên môn.
 + Chạy tại chỗ; Cúi gập đánh 
 tay
 SP2: thực + Đội hình khởi động.
 x x x x x x x x
 hiện đúng x x x x x x x x
 biên độ động x x x x x x x x
 x x
 tác từ n1 –
 Bước 3; Tổ chức báo cáo.
 n16.
 - Suy nghĩ và trả - Cán sự lớp báo cáo kết quả 
 lời câu hỏi sau: hoàn thành lượng vận động 
 + Em hãy lên thực khởi động
 hiện từ nhịp 1 - 16 Bước 4: GV kết luận, nhận 
 ? định: 
 - GV GV sử dụng PP trực quan 
 và PP lời nói. qua quan sát, 
 mức độ đánh giá theo tiêu chí:
 - (SP1): Đánh giá qua quan sát 
 2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8p)
 Học sinh - Nghiên cứu tranh và (SP1);Học Bước 1: Chuyển giao nhiệm 
 thực hiện mô tả cách thức thực sinh thực vụ học tập
 được động hiện được 
GV: Nguyễn Quang Cần Năm học 2023 - 2024 GDTC7 Trường TH&THCS Quang Thọ
 tác từ nhịp hiện kỹ thuật. động tác từ - GV Chia lớp thành 04 nhóm, 
 17 đến nhịp 17 
 - Quan sát động tác phát tranh kĩ thuật động tác cho 
 nhịp 32 đến nhịp 
 mẫu, nghe GV phân các nhóm tự nghiên cứu và tập 
 32
 tích và từ nhịp 17 đến mô phỏng động tác (không 
 nhịp 32 bóng).
 - GV làm mẫu, phân tích kỹ 
 thuật và hướng dẫn cả lớp thực 
 hiện mô phỏng; kết hợp với 
 quan sát và sửa sai.
 Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ 
 học tập 
 - Nhóm trưởng điều hành HS 
 trong nhóm xem tranh, thảo 
 luận và thực hiện động tác từ 
 nhịp 17 đến nhịp 32
 - Học sinh chủ động hợp tác 
 trao đổi ý kiến.
 - HS lắng nghe, quan sát GV 
 làm mẫu và phân tích.
 - Học sinh thực hiện mô phỏng 
 theo hướng dẫn của giáo viên 
 từ chậm đến nhanh, 
 Bước 3: Tổ chức báo cáo 
 - GV mời đại diện một số 
 nhóm mô tả cách thức thực 
 hiện và thực hiện mô phỏng kĩ 
 thuật động tác, sau đó mời các 
 nhóm còn lại nhận xét.
 Bước 4: Đánh giá kết quả 
 thực hiện, kết luận
 - GV nhận xét, đánh giá về 
 mức độ tiếp thu kiến thức, kỹ 
 năng của HS.
 - GV đánh giá bằng PP hỏi 
 đáp, công cụ thang đo cho theo 
GV: Nguyễn Quang Cần Năm học 2023 - 2024 GDTC7 Trường TH&THCS Quang Thọ
 2 mức:
 (SP1): Đạt: thực hiện được 
 động tácđược kỹ thuật động 
 tác
 (SP1): Chưa đạt: chưa thực hiện 
 được được động tác
 3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
 - Học sinh * Thực hiện tập (SP1): Thực Bước 1: Chuyển giao nhiệm 
 thực hiện luyện; từ nhịp 1 hiện được từ vụ học tập
 được động đến nhịp 32. nhịp 1 đến - GV hướng dẫn và tổ chức học 
 tác từ nhịp nhịp 32 sinh tập luyện lần lượt các bài 
 1 đến nhịp 
 tập theo hình thức nhóm đồng 
 32
 loạt, chia nhóm và lưu ý 
 những sai sót thường gặp và 
 cách sửa sai.
 Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ 
 học tập
 - Tập luyện đồng loạt: 
 + Hs thành 3 - 4 hàng dọc thực 
 hiện theo nhip hô của cán sự 
 + Đội hình tập luyện.
 x x x x x x x x
 x x x x x x x x
 x x x x x x x x
 x x
GV: Nguyễn Quang Cần Năm học 2023 - 2024 GDTC7 Trường TH&THCS Quang Thọ
 - Tập luyện nhóm 
 + Nhóm 4 – 5 học sinh tập 
 luyện
 + 1 học sinh làm nhóm trưởng 
 đếm nhip. 
 + Đội hình tập luyện. 
 Bước 3: Tổ chức báo cáo
 - GV chọn một HS thực hiện 
 đúng, một học sinh thực hiện 
 chưa đúng. GV gợi ý để HS 
 nhận xét và GV đưa ra kết 
 luận. 
 Bước 4: Đánh giá kết quả 
 thực hiện, kết luận
 GV đánh giá thông qua quan 
 sát, mức độ đánh giá theo tiêu 
 chí:
 - (SP1): Đạt: Thực hiện được 
 động tác
 - (SP1): Chưa đạt: Thực hiện 
 chưa được động tác
 4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
 Học sinh Thực hiện (SP1): Số hiệp Bước 1: Chuyển giao nhiệm 
 vận dụng Trò chơi; Di thực hiện nhanh vụ học tập
 chơi trò chuyển giữ nhất của 2 đội - GV chia lớp thành 02 nhóm 
 chơi bóng. (chỉ tính khi thực bằng nhau. Giáo viên phổ biến 
 hiện luật chơi) nội dung trò chơi, cách chơi 
 luật chơi và tổ chức trò chơi.
 Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ 
 học tập 
 (SP2): Biết vận 
 - HS quan sát, lắng nghe và 
 - Vận dụng dụng vào hoạt 
 động tập luyện 
GV: Nguyễn Quang Cần Năm học 2023 - 2024 GDTC7 Trường TH&THCS Quang Thọ
 từ nhịp 1 thể dục thể thao thực hiện trò chơi
 đến nhịp 32 và trò chơi ở trên - Học sinh chơi trò chơi nhiệt 
 vào tập lớp cũng như tình đoàn kết.
 luyện ngoài ngoài giờ học. - Đội hình trò chơi. 
 giờ.
 Bước 3: Tổ chức báo cáo
 - HS báo các kết quả thực hiện 
 trò chơi
 Bước 4: Đánh giá kết quả 
 thực hiện, kết luận
 (SP1): GV đánh giá thông qua 
 kết quả của mỗi đội, tuyên 
 dương và nghe phản hồi từ HS.
 5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
 - Đưa cơ Thực hiện hồi - Cơ thể được hồi Bước 1: Chuyển giao nhiệm 
 thể về trạng tĩnh, nhận xét phục sau luyện vụ học tập
 thái ban tiết học, hướng tập. - Hướng dẫn HS thực hiện thả 
 lỏng; nhận xét giờ học
 đầu. dẫn HS sử - Phẩm chất, năng - Hướng dẫn HS sử dụng SGK 
 - Hướng dụng SGK và lực hình thành ở để tự tập luyện (buổi học sau 
 dẫn tự học tự luyện tập HS. mời 1 - 2 HS thực hiện kĩ 
 và luyện thuật động tác).
 tập ở nhà. Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ 
 học tập 
 - HS thực hiện các động tác thả 
 lỏng, hồi tĩnh
 - HS chú ý lắng nghe. 
 - HS tiếp nhận bài tập của GV: 
 Tự tập luyện ngoài giờ, các 
 tình huống vận dụng.
GV: Nguyễn Quang Cần Năm học 2023 - 2024