Bài giảng Thể dục Lớp 9 - Tiết 60: Thể thao tự chọn (Bóng chuyền)

 Ngày soạn: 
Ngày giảng: 
 TUẦN 30
 CHỦ ĐỀ 
 Tiết 60 - Thể thao tự chọn ( Bóng chuyền ) 
I. MỤC TIÊU
 1. Kiến thức:
 - TTTC ( Bóng chuyền ) : Biết cách thực hiện kỹ thuật chuyền bóng thấp 
tay (đệm bóng), phát bóng thấp tay chính diện, kĩ thuật phát bóng cao tay, một số 
điều luật cơ bản. 
 2. Kĩ năng:
 - TTTC ( Bóng chuyền ) : 
 + Học sinh thực hiện cơ bản đung kỹ thuật chuyền bóng thấp tay (đệm 
bóng) , phát bóng thấp tay chính diện. Tiếp tục làm quen với kĩ thuật phát bóng 
cao tay, vận dụng luật vào sân.
 + Học sinh khá, giỏi thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật phát bóng cao tay, vận 
dụng luật vào đấu tập, tính điểm.
 3. Thái độ: 
 Có ý thức tập luyện các nội dung mục tiêu, yêu cầu đề ra, đảm bảo an toàn.
II. NÔI DUNG
 - TTTC ( Bóng chuyền ) : 
 + Ôn kỹ thuật chuyền bóng thấp tay ( đệm bóng)
 + Ôn phát bóng thấp tay chính diện.
 + Ôn kĩ thuật phát bóng cao tay.
 + Giới thiệu một số điều luật cơ bản. 
III. CHUẨN BỊ 
 - GV: Còi, 10 quả ( Bóng chuyền ) hơi.
 - HS: Chuẩn bị sân bãi.
IV. TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG
 Nội dung Phương pháp - tổ chức
 A/ HĐ1: Hoạt động khởi động Cán sự lớp báo cáo sĩ số, GV nhận lớp phổ 
 biến mục tiêu, nội dung giờ học
 - Nhận lớp, phổ biến nội dung mục tiêu. 
 - Khởi động: 
 + Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân.
 + Xoay các khớp: Cổ chân, cổ tay, vai, GV
 hông, gối, ép dọc ép ngang. - Cán sự lớp điều khiển khởi động. 
 + Tập các động tác bổ trợ:         Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đá cao gót. 
TTCB di chuyển đỡ bóng tiến, lùi,        
chếch trước phải trái 
( không bóng) 
- Kiểm tra bài cũ: CS
+ Thực hiện kĩ thuật phát bóng cao tay. - GV bao quát nhắc nhở HS khởi động kỹ
 - GV gọi 2 HS lên kiểm tra, HS chia sẻ, GV 
B/ HĐ2: Hình thành kiến thức:
Giới thiệu một số điều luật cơ bản nhận xét xếp loại. 
môn ( Bóng chuyền ) hơi:
+ Quy định về đội bóng: Đội bóng quy 
định nhiều nhất là 10 VĐV, 1 huấn GV giới thiệu chia sẻ một số điều luật cho HS 
luyện viên có tthể kiêm VĐV, 1 đội biết. HS nghe và trao đổi, hỏi GV. 
trưởng và số người ttham gia vào trận 
đấu của mỗi đội là 5 người. 
+ Số hiệp thi đấu: Mỗi trận đấu bóng 
được phân thành 3 hiệp và đội thắng 2 
hiệp sẽ dành chiến thắng cho trận đấu 
+ Đội hình thi đấu 
Theo luật ( Bóng chuyền ) hơi, mỗi đội 
ra sân là 5 vận động viên và xếp theo 
đội hình hàng trước ba người, hàng sau 
hai người. Trong đó, hàng trước: vị trí 
cánh phải là số 2, bên trái là số 4, ở giữa 
là số 3; hàng sau: bên phải là số 1, bên 
trái là số 5. 
+ Cách tính điểm: 
- Được điểm: Đội đang phát bóng hay 
đỡ phát bóng thắng 1 pha bóng đều 
được 1 điểm.
- Thắng 1 hiệp: Đội nào được 21 điểm 
và hơn đối phương 2 điểm thì thắng 
hiệp đó. Ở hiệp quyết thắng, đội nào 
được 15 điểm và hơn đối phương 2 
điểm thì mới thắng ở hiệp quyết thắng.
- Thắng 1 trận: Đội nào thắng 2 hiệp 
trước thì thắng trận. C/ HĐ3: Hoạt động luyện tập
* TTTC ( Bóng chuyền ) :
- Kỹ thuật chuyền bóng thấp tay (đệm 
bóng)
- Kĩ thuật phát bóng thấp tay chính diện. - GV giao nhiệm vụ cho HS hoạt động nhóm 
- Kĩ thuật phát bóng cao tay. HS tự tập luyện theo nhóm, nhóm phát bóng 
 qua lưới, nhóm chuyền bóng, GV bao quát 
 hỗ trợ, sửa sai.
    
    
    
    
 GV bao quát hỗ trợ
  
  
D/HĐ4: Hoạt động vận dụng 
* TTTC ( Bóng chuyền ) :  
- Phát bóng thấp tay, phát bóng cao tay.
 - Lớp tập trung: GV gọi 1 số HS phát bóng 
- Đấu tập, làm quen với sân ( vị trí, cách qua lưới. HS quan sát nhận xét, GV củng cố 
tính điểm) bài. 
- Thả lỏng các khớp. 
 - HS đấu tập. GV hướng dẫn HS vào sân, làm 
 trọng tài tính điểm E/ HĐ5: Hoạt động tìm tòi mở rộng
- BTVN: Về nhà tự tập thể lực các động HS xếp hàng tự thả lỏng nhẹ nhàng các khớp
tác bổ trợ, tìm hiểu một số điều luật cơ 
bản 
*/ Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: Đội hình kết thúc:
.................................................................
 
................................................................. 
................................................................. 
................................................................. 
................................................................. GV
................................................................