Bài giảng Thể dục 6 - Bài: Thể dục liên hoàn từ nhịp 24 đến nhịp 30 - Trường THCS Thái Sơn

 1. Hoạt động mở đầu: 
 Mục tiêu:. - Giới thiệu giúp HS nắm bắt được nội dung tiết 
 học.
 - Đưa cở thể từ trạng thái tĩnh sang trạng thái động.
 - Tạo ra hứng thú tập luyện ở các hoạt động tiếp theo
 b. Nội dung: Các động tác bổ trợ kĩ thuật bài TDLH.
 c. Sản phẩm học tập: HS Biết tên và thực hiện được từ 
 Nhịp 23 - N 30
d. Tổ chức thực hiện: - Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, 
 sử dụng lời nói kết hợ với tranh ,tập luyện( tự tập) * Tình hình dịch bệnh co vid-19. 
• - Tại địa phương , xã Thái Sơn, An lão? , toàn TP 
 Hải Phòng.
• - Tình hình sức khoẻ, các em , gđ các em , 
• - Các hoạt động RLTT của các em khi ở nhà 
 nghỉ để phòng chống dịch covid19. BÀI THỂ DỤC LIÊN 
 HOÀN LỚP 6 ÔN TẬP: TỪ NHỊP 1-
 ĐẾN NHỊP 23 HỌC MỚI: TỪ NHỊP 24-
 ĐẾN NHỊP 30 • https://www.youtube.com/watch?v=J__pwyV4Pmo 23 24
 Nhịp 24: Hai
 chân bật ra sau,
 thân người duỗi
 thẳng, hai chân
 khệp, mũi bận
 chân chống đất,
 đầu ngửa, mắt
 nhìn phía trước. 25
 Nhịp 25: 
 như nhịp 23 26
 Nhịp 26: Đứng thẳng,
 hai chân khép, hai tay
 đưa lên cao, lòng bàn
 tay hướng vào nhau,
 mắt nhìn theo tay 27
 Nhịp 27: Hai gối khuỵu,
 hai tay đưa thẳng ra
 trước, xuống dưới, ra
 sau, lòng bàn tay
 hướng vào nhau. Thân
 trên ngả ra trước, đầu
 ngửa, mắt nhìn phía
 trước. 28
 Nhịp 28: Hai tay đưa
 nhanh ra trước, lên
 cao thành hình chữ \z,
 lòng bàn tay hướng
 vào nhau, kết hợp hai
 chân bật mạnh đưa
 cơ thể rời đất, toàn thân
 ưỡn căng, mắt
 nhìn theo tay 29
 Nhịp 29: Hai chân
 chạm đất bằng nửa
 trườc bàn chân, gối
 khuỵu. Hai tay đựa
 nhanh ra trước, lòng
 bàn tay sấp, đầu
 thẳng, mắt nhìn theo
 ta 30
 Nhịp 30:
 về tư thế
 chuẩn bị RÈN LUYỆN 
 THỂ DỤC THỂ 
THAO NÂNG CAO 
 SỨC KHỎE