Bài giảng Thể dục Lớp 1 - Tuần 23 - Phan Thị Vàng Anh

ỦY BAN NHÂN DÂN QUẬN 1 
TRƯỜNG TIỂU HỌC ĐUỐC SỐNG 
****************************************** 
GIÁO DỤC THỂ CHẤT 
 TUẦN 23 - Khối 1 
GIÁO VIÊN 
PHAN THỊ VÀNG ANH 
GIÁO DỤC THỂ CHẤT 
BÀI: VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CÁC KHỚP 
PHẦN KHỞI ĐỘNG 
 Các em học sinh thực hiện: 
 - Chạy tại chỗ. 
 - Chạy nâng cao đùi tại chỗ. 
PHẦN CƠ BẢN 
	 Học các động tác: 
Xoay cổ 
Xoay khủyu tay 
Xoay khớp vai 
Xoay cánh tay 
Xoay hông 
Xoay khớp gối 
Xoay cổ tay – cổ chân. 
HỌC ĐỘNG TÁC 
PHẦN KẾT THÚC 
- Các em học sinh thả lỏng vung tay, lắc chân và hít thở sâu. 
- Các em thường xuyên tập luyện mỗi ngày.